Ingver on ingveri perekonda kuuluv taimne toode. Taim elab Lõuna-Aasias, teistesse riikidesse imporditakse seda juure kujul. Oma mitmekesise ja kasuliku koostise tõttu kasutatakse ingverit toitumises, meditsiinis ja kosmetoloogias. Juuret saab kasutada meeste potentsi parandamiseks. Kuid enne ingveripõhiste retseptide kasutamist peate konsulteerima oma arstiga.
Kasulikud omadused ja koostis
Ingver sisaldab elutähtsaid vitamiine ja mikroelemente, sisaldab kofeiini, oleiin-, linool-, nikotiinhappeid, tsinooli, beetakaroteeni jm. Juure positiivne mõju inimorganismile on järgmine:
| Ained | Omadused |
|---|---|
| Aminohapped | Aminohappeid ei saa kehas toota. Inimene täiendab oma varusid toiduga, antud juhul ingveriga. Ained aitavad moodustada valke, ilma milleta ei saa organism normaalselt funktsioneerida. Aminohapped on neuromodulaatorid, mis edastavad impulsse närvilõpmetele, mis mitte ainult ei paranda potentsi, vaid tugevdab ka üldist seisundit |
| orgaanilised happed | Orgaaniliste hapete puudumisega on rakkude toitumine häiritud, immuunsüsteem ei suuda toime tulla viiruste ja bakteritega. Organismis peatuvad oksüdatiivsed protsessid, toksiine ja räbu ei eemaldata. Seetõttu ei tööta südame-veresoonkonna ja urogenitaalsüsteemid õigel tasemel. |
| C-vitamiin | Aitab uute rakkude moodustumist, takistab patogeensete viiruste ja bakterite sisenemist organismi. Meestel soodustab spermatosoidide, testosterooni tootmist |
| A-vitamiin | A-vitamiin taastab rakustruktuure, mõjub radikaalidele. Vähendab pahaloomuliste kasvajate tekke riski. Aitab südame-veresoonkonna süsteemi, millel on kasulik mõju meeste reproduktiivsüsteemi funktsioonidele |
| D-vitamiin | D-vitamiin aitab toota energiat. Parandab süsiniku ainevahetust, lahustab kolesterooli naastud, soodustab hormoonide ja ensüümide tootmist, tugevdab närviühendusi |
| Kaalium | Soodustab närviimpulsside juhtivust, küllastab keha hapnikuga ja taastab normaalse rõhu. Kaalium tugevdab immuunsüsteemi, osaleb insuliini tootmises, takistades seeläbi diabeedi teket. Aitab tugevdada A-vitamiini toimet kehale, mis aitab taastada meeste erektsioonifunktsiooni |
| Raud | Osaleb hapniku metabolismis. Raud on osa hemoglobiinist, ensüümidest ja valkudest. Parandab närvijuhtivust, soodustab struktuuride kasvu ja arengut |
| Magneesium | Magneesium on luustiku ja luude peamine ehitusmaterjal, takistab pahaloomuliste kasvajate teket neerudes. Aitab ATP sünteesil, stimuleerib inimese energiat. Osaleb enam kui 200 ensüümi tootmises. Sellel on turse- ja põletikuvastane toime, see aitab kaasa südame-veresoonkonna süsteemile |
| Fosfor | Aitab tugevdada luukoe. Parandab aju funktsiooni, vastutab nukleotiidide moodustumise, metaboolsete reaktsioonide eest. Fosfor annab lihaskoele toonust ja energiat |
| Naatrium | Naatrium aitab kaasa vee ja elektrolüütide tasakaalu taastamisele. Toodab maomahla |
Juur aitab meestel potentsi luua. Tänu arvukatele uuringutele on arstid leidnud, et taimel on järgmised kasulikud omadused:
- Parandab vereringet vaagnas.
- Taastab erektsiooni.
- Aitab adenoomi, prostatiidi, impotentsuse ravis.
- Suurendab testosterooni.
- Tugevdab seksuaalset iha.
Kui kasutate ingverit perioodiliselt, ei saa positiivseid tulemusi saavutada. Erektsioonifunktsiooni taastamiseks peate lisama taime igapäevasesse menüüsse. Kui selle kasutamisel pole vastunäidustusi, kaovad seksuaalprobleemid keskmiselt 20 päeva pärast. Kasu on seotud oluliste ainete, mineraalide, aminohapete kuhjumisega organismis.
Oma koostise tõttu on ingveril positiivne mõju meeste tervisele:
- Toonik.
- Valuvaigisti.
- Spasmolüütiline.
- Põnev.
Juurel on ka tervendav toime:
- Takistab kolesterooli ladestumise teket.
- Parandab seedetrakti tööd.
- Suurendab potentsi.
- Aitab toime tulla pohmelliga.
- Parandab mälu.
Ingverijuure kasutamine igapäevases menüüs normaliseerib mao tööd, tõstab söögiisu, alandab kolesterooli vereplasmas, vähendab valu.
Vastunäidustused
Ingver ei too mitte ainult kasu, vaid ka kahju. Enne retseptide kasutamist peate konsulteerima arstiga, läbima diagnostilised protseduurid. Ingverravi kasutamine on vastunäidustatud järgmiste patoloogiate korral:
- Vähi kasvajad.
- Prostatiit.
- Seedetrakti haigused.
- Maksa patoloogia.
- sapikivitõbi.
- Allergia.
- Arteriaalne hüpertensioon.
- Individuaalne sallimatus.
- Edasilükatud südameatakk või insult.
Retseptid
Ingver on kasulik ka naistele. Mis puutub meestesse, siis neile sobivad tervise edendamiseks järgmised taimejuurtega roogade variandid:
- Toortootel on vürtsikas ja põletav maitse. Sileda pinnaga roosat juurt iseloomustab sidrunilõhn.
- Marineeritud ingverit kasutatakse idamaade köögis. Vanillikaste toote valmistamise tehnoloogia säilitab maitse ja raviomadused. Juure antiseptilised omadused aitavad kaasa patogeensete organismide, helmintide hävitamisele lihas ja kalas, mida ei ole kuumtöödeldud. Marineeritud ingveri valmistamiseks vajate järgmisi tooteid: riisiäädikat - 100 g, soola - 4 tl, suhkrut - 90 g. Keraamilistes nõudes lõigake 40 g juurt väikesteks taldrikuteks, laske ülaltoodud koostisosad keema ja vala need taime peale. Infundeerige 8 tundi, pärast mida on juur soojendamiseks valmis.
- Kuivatatud ingver säilitab kõik oma raviomadused, kuid selle maitse ja lõhn on vähem väljendunud kui toorel kujul. Seda toodet saab pikka aega säilitada. Juure õigeks kuivatamiseks tuleb valida sileda pinnaga pikk taim, kuna see sisaldab rohkem toitaineid ja mikroelemente. Kasutamise hõlbustamiseks võib ingveri jahvatada pulbriks. Toiduvalmistamisel peaksite järgima järgmist toimingute algoritmi:
- koorige juur, eemaldage nahk õhukese kihiga, kuna selle all on tohutul hulgal kasulikke aineid;
- lõika väikesteks tükkideks;
- pane küpsetusplaadile pärgament ja paki viilud;
- kuivatada 2 tundi temperatuuril +50 kraadi;
- seejärel tõsta temperatuuri 15 kraadi võrra;
- avage ahi, et liigne vesi aurustuks;
- kui kroonleht on rabe, ei paindu, siis on kuivatamine lõppenud.
Teadlased on jõudnud järeldusele, et on palju retsepte, mis aitavad meestel potentsihäireid ravida. Need valib arst, lähtudes patsiendi üldisest seisundist, tema keha individuaalsetest omadustest. Tõhusad ingveril põhinevad abinõud:
- Keetmise valmistamiseks tuleb segada lusikatäis hakitud ingverit sidruniviiluga ja valada peale keev vesi. Võtke külmalt väikeste lonksudena.
- Ravimi valmistamiseks purustatakse juur klaasi veega. Lase tõmmata pool tundi. Pärast jahutamist lisatakse mesi ja sidrun. Joo iga päev üks klaas jooki.
- Retsepti ettevalmistamiseks peate võtma mett, sidrunit ja ingverit samas vahekorras, panema termosesse ja valama keeva veega. Ingveri teed tuleks tarbida iga päev.
- Sega potis 200 g mett, 1 spl. l. hakitud ingver, pruulida madalal kuumusel, mitte lasta keema. Iseloomuliku lõhna ilmnemisel põleti kustub.
- Tinktuura. Toiduvalmistamiseks peate võtma 800 g juuri ja 1 liiter alkoholi või viina. Jahvata ingver ja pane klaas- või keraamilisse nõusse, lisa alkohol ning pane 14 päevaks pimedasse ja sooja kohta seisma. Kasutage 1 tl. 20-40 minutit enne sööki iga päev.
- Nõges. Potentsi suurendamiseks tuleb 0, 5 liitrit viinamarjaveini segada 20 g nõgeseseemnetega ja hoida 7 päeva soojas, ilma otsese päikesevalguseta. Nädala pärast kurna tõmmis, lisa enne joomist maitse järgi ingverit ja joo pool klaasi päevas.
Enne ravi alustamist tasub külastada arsti konsultatsioonil. Erektsioonihäirete, prostatiidi ja muude haiguste rikkumise korral kasutatakse ingverit ainult abiainena.